Coaching med PT
– hold deg sporty for livet!
Trenger du et ekstra dytt?
Vil du komme i gang med trening eller ta formen til neste nivå? Våre erfarne PT-er gir deg skreddersydd coaching – enten vi møtes fysisk eller online. Vi kartlegger dine behov og motivasjonsfaktorer, og følger deg tett hele veien.
Tren smartere – lev bedre
Bygg gode rutiner som gir deg energi og overskudd – nå og i fremtiden. Med smart, målrettet trening får du:
-
Mer mental styrke og bedre motstandsdyktighet
-
Effektiv skadeforebygging for en aktiv hverdag
-
En sterkere kropp – klar for livet og favorittaktivitetene dine
Din støtte når du trenger det
Alle har ulike behov – derfor tilbyr vi fleksibel oppfølging tilpasset din livsstil. Når motivasjonen daler, er vi der for å hjelpe deg tilbake på sporet.
Bestill coaching i dag!
Opplev mestring og fremgang uke etter uke. Det handler ikke bare om trening – det handler om å leve et aktivt og balansert liv.
Pakke-tilbud
Online PT-økter
790krHver måned30 min online PT annenhver uke. Oppfølging i bruk av VimScoreAPP, COACHING OG KOSTHOLD
1 950krHver månedI samarbeid med kostholdsendring.no gir vi deg veiledning uten strenge restriksjoner, slik at både mat og trening blir lystbetont.Gyldig i 6 måneder
Våre samarbeid
Kostholdsendring AS
Kliniske ernæringsfysiologer (KEF) med bred faglig kompetanse og høyeste utdanning innen kostholdsveiledning, helseplager og prestasjon. I tillegg har de en legespesialist innen muskel-/skjelett og smerteplager på teamet. Spesialiserer seg på videotimer, og har klinikk på Oslo Tennisarena i Oslo.
Sportsklinikken AS
Profesjonelle, dedikerte og erfarne fagpersoner som jobber tverrfaglig for å hjelpe deg å nå dine mål. Hos dem finner du flere ulike fagdisipliner bl.a Fysioterapeut, naprapat, personlig trener og massør. De har klinikk og treningsareal på Oslo tennisarena, men bistår også med trening på nett og videotimer.
Helselaben AS
På Helselaben i Hemsedal kan du nå dine helsemål gjennom trening eller behandling. De har et bredt utvalg maskiner, utholdenhets-apparater, egnvektstrening og frivekter, og dyktige PT´er som hjelper deg å ny dine treningsmål. På klinikken har de kiropraktor, manuellterapeut og muskelterapeuter.